Yumurtlaması Olmayan Kadınlar Az Enerji Harcamaktadır

Dr. Burak Hacıhanefioğlu

polikistikover.net internet sitesinde yer alan tıp içerikli yazı ve videoların tümü Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Burak Hacıhanefioğlu tarafından hazırlanmış olup, telif hakları yasal koruma altına alınmıştır. İzinsiz kaynak gösterilerek dahi başka bir yerde yayınlanamaz.

Dinlenme halinde iken harcanan enerji adet kanamasının birinci gününden itibaren yumurtlamaya kadar gittikçe azalır yumurtlaması olan bir kadından bahsediyoruz. Yumurtlama öncesinde bu azalma en fazladır. Yumurtlama sonrasında ise 14-15 gün süren adet kanamasının başlangıcına kadar süren luteal dönemde ise harcanan enerji gittikçe artmakta adet kanaması öncesinde en üst düzeye ulaşmaktadır. Bu günde ortalama 120 kcal bir artıştır. Bir ayda 1500 kcal bir artışa denk gelmektedir. Yumurtlaması olmayan kadınlarda luteal dönem olmadığı için harcanan enerjideki bu artış meydana gelmemektedir. Bu kadınlar daha az enerji harcamaktadırlar. 5 yıl yumurtlama sorunu yaşadığını farz edersek bir kadının 10 kg kilo artışı anlamına gelmektedir.